読書
私の最近読んだ小説です。
雪も解けてそろそろ自転車に乗れる季節になりますので、気持ちを高めるためにも自転車小説なんかいかがでしょうか？
ロードレースは1人のエースを勝たす為に複数のアシストでエースをサポートして勝利を目指すという特殊なスポーツです。その中で実力はあるがアシストで満足している主人公、白石誓、過去に自分のエースの地位を脅かす若手を事故にみせかけてケガをさせ、再起不能にしたという噂のあるエース石尾、エースの座を狙う新人レーサー伊庭の３人を中心に話が進みます。内容はスポーツ青春小説ですが、ミステリーも織り込んでいてとても面白い内容になっていると思います。
よければ貸出しますのでお声掛けください。
丸岡
こんにちは。
女子部Ｓです！
１０月８日（土）は、少人数の３人で丸岡へ行ってきました！
丸岡までは車。
丸岡城の麓(?)に車を停めて走ってきました。
勝手に丸岡サイクリング〜♪
ぐらいの気持ちで行ったのですが・・・
＜あの山ぐるっと周るから！
『えーーー・・・山ぁ・・・・・…(-ω-。`) 』
結局、スタート地点から地味〜にゆる〜〜〜〜い登り坂だった・・・らしい。
自分の体力が無いせいか、最初から最後までしんどかった！
全然暖まらないし、足も動かないし、すぐに息も切れるし・・・
正直凹みましたーー・・・(ﾉд-｡)
ちなみに、今回の目的(?)は豆乳ソフト！！！
豆乳ソフト目指して頑張ります！！！
走り始めて１０キロ程・・・
＜ここだよ〜！
早っ！！！笑
（でも結構疲れた・・・）
お豆腐や、油揚げがいっぱい売ってました！！
リュック背負ってきてたら油揚げ買いたかったな〜。
美味しそうでした
写真撮るのを忘れていて、食べさしですいません。笑
いぇ〜い
豆腐バーガーを待つ兄さん・・・。
いや〜満足！！！！！！
なんだけど、実は坂はまだまだ続く・・・・
むしろ今から坂・・・みたいな…(-ω-。`)
もう登っても美味しいものが無いので、モチベーションが・・・笑
多分、皆さんからしたら大した坂じゃないんだと思うのですがー。
坂苦手の私は、やっぱり苦手！！！！
やだぁーーーーーーーー！！！！
て言いながら登りました…(-ω-。`)
どうしたら楽しく？登れるんですかねー・・・
で、トンネルが見えたら下り。
真っ暗ー。
下りのトンネルで先頭怖いー。笑
トンネル抜けたら二人は先に・・・
30km/h超えると怖い！
曲がりくねった下り坂をブレーキ握りしめて、恐る恐る下りました。笑
二人はもちろんすぐに見えなくなって・・・・バイバ〜イ
゛
…下山した所で待ってくれてましたm(__)mビビりでｽｲﾏｾﾝ。
ちなみに、Ｈさんは下り最高時速６０km/h近く出てたらしい…。
すごいわ〜〜！
その後は、のんびり田舎道。
わたし、こんなサイクリングでいいのになぁ〜♪笑
一周２７キロぐらい？
距離的には短かったですが、良い運動になりました。笑
お昼ごはんは、福井市内のお蕎麦屋さん♪
じゃじゃ〜ん♪
美味しかったです☆
メーター付けてましたが、会社から家まで乗って帰ったため、
丸岡の記録は分からずですm(__)m
丸岡の山の中は紅葉も始まってきてて・・・
良い感じでした！！
もっと余裕で見たかったな。笑
坂？山？を克服できるのはいつになるのやら・・・
体力よりも根性鍛えないといかんのかな……(´▽｀*;)
以上、女子部Ｓでした！
ちなみに明日は釣り？？
女子部Ｓです！
１０月８日（土）は、少人数の３人で丸岡へ行ってきました！
丸岡までは車。
丸岡城の麓(?)に車を停めて走ってきました。
勝手に丸岡サイクリング〜♪
ぐらいの気持ちで行ったのですが・・・
＜あの山ぐるっと周るから！『えーーー・・・山ぁ・・・・・…(-ω-。`) 』
結局、スタート地点から地味〜にゆる〜〜〜〜い登り坂だった・・・らしい。
自分の体力が無いせいか、最初から最後までしんどかった！
全然暖まらないし、足も動かないし、すぐに息も切れるし・・・
正直凹みましたーー・・・(ﾉд-｡)
ちなみに、今回の目的(?)は豆乳ソフト！！！
豆乳ソフト目指して頑張ります！！！
走り始めて１０キロ程・・・
＜ここだよ〜！早っ！！！笑
（でも結構疲れた・・・）
お豆腐や、油揚げがいっぱい売ってました！！
リュック背負ってきてたら油揚げ買いたかったな〜。
美味しそうでした
写真撮るのを忘れていて、食べさしですいません。笑
いぇ〜い
豆腐バーガーを待つ兄さん・・・。
いや〜満足！！！！！！
なんだけど、実は坂はまだまだ続く・・・・
むしろ今から坂・・・みたいな…(-ω-。`)
もう登っても美味しいものが無いので、モチベーションが・・・笑
多分、皆さんからしたら大した坂じゃないんだと思うのですがー。
坂苦手の私は、やっぱり苦手！！！！
やだぁーーーーーーーー！！！！
て言いながら登りました…(-ω-。`)
どうしたら楽しく？登れるんですかねー・・・
で、トンネルが見えたら下り。
真っ暗ー。
下りのトンネルで先頭怖いー。笑
トンネル抜けたら二人は先に・・・
30km/h超えると怖い！
曲がりくねった下り坂をブレーキ握りしめて、恐る恐る下りました。笑
二人はもちろんすぐに見えなくなって・・・・バイバ〜イ
゛…下山した所で待ってくれてましたm(__)mビビりでｽｲﾏｾﾝ。
ちなみに、Ｈさんは下り最高時速６０km/h近く出てたらしい…。
すごいわ〜〜！
その後は、のんびり田舎道。
わたし、こんなサイクリングでいいのになぁ〜♪笑
一周２７キロぐらい？
距離的には短かったですが、良い運動になりました。笑
お昼ごはんは、福井市内のお蕎麦屋さん♪
じゃじゃ〜ん♪
美味しかったです☆
メーター付けてましたが、会社から家まで乗って帰ったため、
丸岡の記録は分からずですm(__)m
丸岡の山の中は紅葉も始まってきてて・・・
良い感じでした！！
もっと余裕で見たかったな。笑
坂？山？を克服できるのはいつになるのやら・・・
体力よりも根性鍛えないといかんのかな……(´▽｀*;)
以上、女子部Ｓでした！
ちなみに明日は釣り？？
ピンクリボン メッセージウォーク2011
今年で２回目になる、かなざわピンクリボンプロジェクト、メッセージウォーク2011に参加してきました。
ピンクリボンとはなにかといいますとアメリカで始まった乳がんの啓蒙運動のことで、始まりは諸説あるみたいですが、若くして乳がんでなくなった女性の娘にたいして祖母が「このような悲劇が繰り返されないように」という思いを込めてリボンを作ったのが始まりといわれているそうです。
今回はそのピンクリボン運動のメッセージウォークということで、乳がんの検診の重要性などをうったえて、街中を歩くというもで、私は距離の短い3kmコースに参加しました。
昨日までは台風などの影響もあり雨がつづきましたが、今日は最高の天気でした。
コースは普段あまり歩かない金沢城の周りということでいつも車で通る道でも歩いてみるとすごく新鮮な気持ちになります。
写真はスタート地点、しいのき迎賓館で先頭を歩く女性は穴水出身でスズキ「ラパン」や、ABCマートのCMでおなじみの、三枝こころさんです。
ゴールした後はトークショーや、マンモグラフィーの無料検診などでかなりにぎわっていました。
現在日本では女性の16人に１人が乳がんにかかるということです。
乳がんは早期発見で90％の人が治る病気ということですので、このようなイベントを通して乳がんの検診の重要性が多くのかたに伝わればいいなと思います。欧米ではピンクリボン運動の成果で乳がんで死亡する方が年々減少しているみたいです。
みなさんも１度マンモグラフィー検診を受けてみてはいかがでしょうか？
ピンクリボンとはなにかといいますとアメリカで始まった乳がんの啓蒙運動のことで、始まりは諸説あるみたいですが、若くして乳がんでなくなった女性の娘にたいして祖母が「このような悲劇が繰り返されないように」という思いを込めてリボンを作ったのが始まりといわれているそうです。
今回はそのピンクリボン運動のメッセージウォークということで、乳がんの検診の重要性などをうったえて、街中を歩くというもで、私は距離の短い3kmコースに参加しました。
昨日までは台風などの影響もあり雨がつづきましたが、今日は最高の天気でした。
コースは普段あまり歩かない金沢城の周りということでいつも車で通る道でも歩いてみるとすごく新鮮な気持ちになります。
写真はスタート地点、しいのき迎賓館で先頭を歩く女性は穴水出身でスズキ「ラパン」や、ABCマートのCMでおなじみの、三枝こころさんです。
ゴールした後はトークショーや、マンモグラフィーの無料検診などでかなりにぎわっていました。
現在日本では女性の16人に１人が乳がんにかかるということです。
乳がんは早期発見で90％の人が治る病気ということですので、このようなイベントを通して乳がんの検診の重要性が多くのかたに伝わればいいなと思います。欧米ではピンクリボン運動の成果で乳がんで死亡する方が年々減少しているみたいです。
みなさんも１度マンモグラフィー検診を受けてみてはいかがでしょうか？
ツール・ド・のと
こんにちは。
女子部員Ｓです。
９月１７日（土）、ツール・ド・のと４００の１日目に参加してきました！
ちゃんとした記事を、記録員さんが書いてくれるとのことなので、
私は撮った写真をアップします！！
・・・・とはいえ、当日は朝から生憎の雨・・・
あまり写真は撮れていません
すみません。
（ちなみに、初参加の女子部二人は前日から結構緊張していました
）
チャンピオンコースの方々がスタートしてから、１日コースのスタート。
会社の先輩方も応援に来てくれて・・・！！
ありがとうございました
雨も強くなったり小雨になったり・・・
サングラスが曇ったり前が見えなくなったりで・・・(T_T)
なにより寒い！！！
暑いよりましなのか・・・？でも寒かった・・・。
一回目の休憩「宝達志水町」、二回目の休憩「志賀町」ではちょっと寒さとの戦い
でも志賀町では先輩方が移動して応援してくれてびっくり
嬉しすぎました
お昼ご飯は増穂浦。
カレーや焼きそば、唐揚げや串など色々あって何を食べるか悩んだ！！
全種類制覇している人も・・・？いたの・・かな？
ようやく一枚目をパチリ。笑
まだまだ頑張るぞーーー！！
次の休憩は門前。
８０キロを超えてからの上り坂は個人的に辛かった・・・。
門前で食べたリンゴがみずみずしくて美味しかった！！
思わず二個たべました。笑
ここを超えると・・・
噂に聞いてる「円山峠」！
みんな入念にストレッチ。
ストレッチ・・・
・・・余裕の表情・・・。
（隠してあって見えないけど）
初、円山峠は・・・
撃沈ーーーーーーーーーーー！！！
途中までは頑張って上ったのですが、多分半分過ぎた辺り？
一回大きく曲がって、少し傾斜がきつくなった辺りでだんだん心が折れそうに・・・・
もちろんチームのみんなは先に上って行ってます・・・。
周りでチラホラ歩いてる人が見え始めると・・・
ポキーーーン
と心が折れました
もう足も上がらない・・・
折れて自転車から降りるにも足が上がらなくてコケるかと・・・
トボトボあるきつつ・・・
なんだか霧も発生してるし・・・
しょぼーん・・・
来年はもうちょっと登れるように頑張ります！！
頂上ではみんな待っていてくれましたーー！
黄色いユニフォームをみて、どれだけホッとしたことか！
後は、恐怖のダウンヒル。ひぇ〜。
ビビりの私にはかなりの恐怖でした・・・！
そしてゴールの輪島！！
走りきった−！頑張った−！
今までの一日の最高走行距離が８０キロ前後だったので、１２０キロは未知の世界。
走り切れて良かったです！
ゴール後、各々で身支度・・・
そしてお鍋？をいただきました。
私たちも・・・
がんばったーー！
イェイ☆
イェイ☆イェイ☆
あとは、お風呂に入って・・・
美味しいご飯ですよね
多分、写りきってない。
カボチャコロッケおいしかった〜
みなさんデザートまでがっつり！
晩ご飯・・・
からの〜〜〜〜
打ち上げ？
・・・も、楽しかったです
翌日日曜日は、打って変わって良い天気！！
そんな中、輪島朝市に行ってきました！
しんどかったけど…
助けてもらったり、みんなで頑張ったり・・・
楽しかったです！！！！
以上！
あとは・・・記録員様、ヨロシクお願いしますm(__)m
女子部員Ｓです。
９月１７日（土）、ツール・ド・のと４００の１日目に参加してきました！
ちゃんとした記事を、記録員さんが書いてくれるとのことなので、
私は撮った写真をアップします！！
・・・・とはいえ、当日は朝から生憎の雨・・・
あまり写真は撮れていません
すみません。（ちなみに、初参加の女子部二人は前日から結構緊張していました
）チャンピオンコースの方々がスタートしてから、１日コースのスタート。
会社の先輩方も応援に来てくれて・・・！！
ありがとうございました
雨も強くなったり小雨になったり・・・
サングラスが曇ったり前が見えなくなったりで・・・(T_T)
なにより寒い！！！
暑いよりましなのか・・・？でも寒かった・・・。
一回目の休憩「宝達志水町」、二回目の休憩「志賀町」ではちょっと寒さとの戦い
でも志賀町では先輩方が移動して応援してくれてびっくり
嬉しすぎました
お昼ご飯は増穂浦。
カレーや焼きそば、唐揚げや串など色々あって何を食べるか悩んだ！！
全種類制覇している人も・・・？いたの・・かな？
ようやく一枚目をパチリ。笑
まだまだ頑張るぞーーー！！
次の休憩は門前。
８０キロを超えてからの上り坂は個人的に辛かった・・・。
門前で食べたリンゴがみずみずしくて美味しかった！！
思わず二個たべました。笑
ここを超えると・・・
噂に聞いてる「円山峠」！
みんな入念にストレッチ。
ストレッチ・・・
・・・余裕の表情・・・。
（隠してあって見えないけど）
初、円山峠は・・・
撃沈ーーーーーーーーーーー！！！
途中までは頑張って上ったのですが、多分半分過ぎた辺り？
一回大きく曲がって、少し傾斜がきつくなった辺りでだんだん心が折れそうに・・・・
もちろんチームのみんなは先に上って行ってます・・・。
周りでチラホラ歩いてる人が見え始めると・・・
ポキーーーン
と心が折れましたもう足も上がらない・・・
折れて自転車から降りるにも足が上がらなくてコケるかと・・・
トボトボあるきつつ・・・
なんだか霧も発生してるし・・・
しょぼーん・・・
来年はもうちょっと登れるように頑張ります！！
頂上ではみんな待っていてくれましたーー！
黄色いユニフォームをみて、どれだけホッとしたことか！
後は、恐怖のダウンヒル。ひぇ〜。
ビビりの私にはかなりの恐怖でした・・・！
そしてゴールの輪島！！
走りきった−！頑張った−！
今までの一日の最高走行距離が８０キロ前後だったので、１２０キロは未知の世界。
走り切れて良かったです！
ゴール後、各々で身支度・・・
そしてお鍋？をいただきました。
私たちも・・・
がんばったーー！
イェイ☆
イェイ☆イェイ☆
あとは、お風呂に入って・・・
美味しいご飯ですよね
多分、写りきってない。
カボチャコロッケおいしかった〜
みなさんデザートまでがっつり！
晩ご飯・・・
からの〜〜〜〜
打ち上げ？
・・・も、楽しかったです
翌日日曜日は、打って変わって良い天気！！
そんな中、輪島朝市に行ってきました！
しんどかったけど…
助けてもらったり、みんなで頑張ったり・・・
楽しかったです！！！！
以上！
あとは・・・記録員様、ヨロシクお願いしますm(__)m
和倉一泊旅行
女子部員Ｓです。
和倉行ってきました！！
山中に行った時の反省を生かして、朝６時半集合７時過ぎ出発。
ツールド能登の道？雰囲気？を始めだけ味わうべく、
内灘経由で行ってきました☆
目的地は和倉温泉の「はまなす」
料理が美味しいらしいよーーーー☆
あ！はななす発見！！！！
・・・・・・ちがう・・・？笑
途中から、Ｍ上さん、Ｋ村さんが参加してくれまして・・・
引っ張ってくれましたーーーー！
寄り道は、千里浜
いかだんご、美味しそ〜！
砂アート！
楽しかったです☆
途中、向かい風が凄くて、心が折れそうになりましたが、
引っ張って頂いたお陰で、本当に助かりました！！！！！
これ、二人だったらこんなスムーズに和倉まで行けなかった。。。
でも、お天気も良くて、気持ちよかったー
・・・別に暑くはならなくても良かったんだけどね。笑
和倉着！！！
本当にありがとうございましたーーーーーー！！
お見送り〜！
お二人は、途中で足湯に浸かって帰ったそうです
チェックインまで時間があったので・・・
辻口さんのカフェへー☆
もりっと二つ食べます！！
うまし〜〜〜〜
あぁ。幸せ・・・
ここの駐車場で出会った家族のお父さんは、珠洲のトライアスロンに出るそうで、
東京からいらっしゃったそうです・・・！
ひぃ〜〜〜！すげぇ〜〜〜！
さて。
旅館に入って、のんびり〜。
お風呂に入ってご飯です！！
美味しかった〜〜〜！そして、量が多かった。笑
メインにたどり着くまでにお腹いっぱい！！
蟹、ウニの乗ったごま豆腐、冷たい煮物×２
はもの梅肉和え、茄子
お刺身
はいっ、ここまで前菜？
焼き物� ’重估擇旅畫霈討�
食べさしですが、笑
ぶり！
いんげん、松茸、お魚の天ぷら。
お蕎麦。
あとは、はものスープと、と、ご飯と味噌汁・・・デザートのアイスが出てきました。笑
・・・・・消費したカロリー摂取しましたね・・・
むしろ摂取しすぎ・・・
夜の和倉をお散歩。
公園にあったベンチ！
あったかいのです
温泉がベンチを温めているようです。
夜風が冷たくて気持ちよくて・・・
ほんと、寝れる・・・
あ、看板犬のシークちゃん
翌日は８時出発！
行とは違う道で帰りました！
スイスイ〜
中能登で、ママチャリに乗った中学生が・・・
「早っええーーー！俺らも行けるかな？！」
と、ママチャリで戦いを挑まれました。笑
途中まで付いてきたから凄い！
その時の時速・・・30km/h。笑
面白かったです。笑
行と違って、帰りは早く帰れた気がします！
体力的にも精神的にも楽でした！
そのノリで、Ｓは先週購入したペダルをビンディングに変えてきました！
自転車屋さんの前の公園で練習・・・・
見事に転倒
全身全霊で手をついてしまったせいで、
手のひらに青あざが・・・
ありえない・・・
心が折れて、
とりあえず会社までは普通の靴で帰りました。
おつかれさまでしたーーー！
途中色んなトラブルもあったけど・・・
たのしかったです
一日目（行き）
走行時間 4時間13分
走行距離 82.46km
ＡＶ ２０km/h
MAX 38.3km/h
※Ｓの家→和倉までです
二日目（帰り）
走行時間 3時間31分
走行距離 78.16km
ＡＶ 22.1km/h
MAX 40.0km/h
和倉行ってきました！！
山中に行った時の反省を生かして、朝６時半集合７時過ぎ出発。
ツールド能登の道？雰囲気？を始めだけ味わうべく、
内灘経由で行ってきました☆
目的地は和倉温泉の「はまなす」
料理が美味しいらしいよーーーー☆
あ！はななす発見！！！！
・・・・・・ちがう・・・？笑
途中から、Ｍ上さん、Ｋ村さんが参加してくれまして・・・
引っ張ってくれましたーーーー！
寄り道は、千里浜
いかだんご、美味しそ〜！
砂アート！
楽しかったです☆
途中、向かい風が凄くて、心が折れそうになりましたが、
引っ張って頂いたお陰で、本当に助かりました！！！！！
これ、二人だったらこんなスムーズに和倉まで行けなかった。。。
でも、お天気も良くて、気持ちよかったー
・・・別に暑くはならなくても良かったんだけどね。笑
和倉着！！！
本当にありがとうございましたーーーーーー！！
お見送り〜！
お二人は、途中で足湯に浸かって帰ったそうです
チェックインまで時間があったので・・・
辻口さんのカフェへー☆
もりっと二つ食べます！！
うまし〜〜〜〜
あぁ。幸せ・・・
ここの駐車場で出会った家族のお父さんは、珠洲のトライアスロンに出るそうで、
東京からいらっしゃったそうです・・・！
ひぃ〜〜〜！すげぇ〜〜〜！
さて。
旅館に入って、のんびり〜。
お風呂に入ってご飯です！！
美味しかった〜〜〜！そして、量が多かった。笑
メインにたどり着くまでにお腹いっぱい！！
蟹、ウニの乗ったごま豆腐、冷たい煮物×２
はもの梅肉和え、茄子
お刺身
はいっ、ここまで前菜？
焼き物� ’重估擇旅畫霈討�
食べさしですが、笑
ぶり！
いんげん、松茸、お魚の天ぷら。
お蕎麦。
あとは、はものスープと、と、ご飯と味噌汁・・・デザートのアイスが出てきました。笑
・・・・・消費したカロリー摂取しましたね・・・
むしろ摂取しすぎ・・・
夜の和倉をお散歩。
公園にあったベンチ！
あったかいのです
温泉がベンチを温めているようです。
夜風が冷たくて気持ちよくて・・・
ほんと、寝れる・・・
あ、看板犬のシークちゃん
翌日は８時出発！
行とは違う道で帰りました！
スイスイ〜
中能登で、ママチャリに乗った中学生が・・・
「早っええーーー！俺らも行けるかな？！」
と、ママチャリで戦いを挑まれました。笑
途中まで付いてきたから凄い！
その時の時速・・・30km/h。笑
面白かったです。笑
行と違って、帰りは早く帰れた気がします！
体力的にも精神的にも楽でした！
そのノリで、Ｓは先週購入したペダルをビンディングに変えてきました！
自転車屋さんの前の公園で練習・・・・
見事に転倒
全身全霊で手をついてしまったせいで、
手のひらに青あざが・・・
ありえない・・・
心が折れて、
とりあえず会社までは普通の靴で帰りました。
おつかれさまでしたーーー！
途中色んなトラブルもあったけど・・・
たのしかったです
一日目（行き）
走行時間 4時間13分
走行距離 82.46km
ＡＶ ２０km/h
MAX 38.3km/h
※Ｓの家→和倉までです
二日目（帰り）
走行時間 3時間31分
走行距離 78.16km
ＡＶ 22.1km/h
MAX 40.0km/h
